快速冰箱除霜的方法：

1. 使用热水除霜法：在冷冻室内放入热水，等待几分钟，迅速融化冰霜。然后使用毛巾擦拭干净。

2. 使用热毛巾结合塑料膜除霜：先将冷冻食品移至冷藏室或保温箱中暂时存放。然后，使用热毛巾敷在冷冻室的冰霜上，加速冰霜融化。之后，使用塑料膜包裹冷冻室内部，利用热气快速除霜。除霜后，清理积水，再取出塑料膜。

3. 使用自然解冻法：将冰箱门打开，关闭电源，利用室内温度自然解冻冰霜。此方法需要较长时间，但可以节省其他资源。

详细解释：

第一种方法简单易行，适用于时间相对紧迫的情况。当冷冻室内部冰霜较厚时，可以直接在冷冻室内放入一盆热水，利用热蒸汽迅速融化冰霜。注意避免蒸汽过大影响冰箱内其他食物的新鲜度，同时使用毛巾及时清理融化的冰水。为避免冷冻室内的塑料部件受热变形，操作过程中应适度控制水温。

第二种方法结合了热毛巾和塑料膜的使用，效果更佳。首先需要移出易变质的食物到冷藏或保温环境中。然后用热毛巾覆盖在冰霜表面帮助其迅速融化，并使用塑料膜包裹冷冻室内部，这样可以加速冰霜的融化过程并防止水珠四溅。除霜后清除积水，并清理冰箱内部残余冰霜和残留物。第三种方法利用环境温度来自然解冻冰霜。操作相对简单且节约能源，只需将冰箱门打开并关闭电源即可利用室内温度逐渐融化冰霜。但这种方法需要较长的时间来完成整个除霜过程。无论选择哪种方法，除霜完成后都应该检查冰箱的温度控制部件，确保其性能正常以保持冰箱的能效。同时及时清理内部卫生并检查密封条是否完好以确保冰箱的正常使用效果和使用寿命。